心里还想着前任怎么办？学会这4招，轻松“赶走”失恋“阴影”

心里还想着前任怎么办？学会这4招，轻松“赶走”失恋“阴影

对于爱情，在这一段感情里，并不是两个人付出了，就会有美满的结果，很多情侣经过相识、相知、相恋，可最后却分手了，还有的多次分分合合，最终还是永远分别了。虽然分手了，相信也会有人心里还是忘不了曾经日日夜夜陪伴自己的人，时不时就会想起曾经在一起的种种美好和吵闹，然后感叹感情真的不容易。那么，如果分手了心里还想着前任怎么办？学会这4招，轻松“赶走”失恋“阴影”。

一、多参加人多的活动

失恋后，千万别一个人把自己关在家里，然后哭的稀里糊涂，或者一个人整体趴在床上，慢慢的颓废，打不起精神。你一定要好好的收拾自己，穿的光鲜亮丽的出去多和人交流，比如跟朋友去KTV唱歌、聚餐、清吧等，多和人沟通，心里就不会那么憋屈了，还可以认识很多异性朋友。

二、培养兴趣爱好

如果现在的你还沉浸在以前的感情中没能走出来，时不时还会想起前任，那你可以转移一下注意力，去学一些简单的乐器，或者去学一下舞蹈，做一些自己有兴趣的事情，就不会时刻都在想着前任了。

三、玩游戏

如今爱玩游戏的男生女生都很多，如果你始终忘不了前任，可以尝试着玩一玩自己喜欢的游戏，在游戏里也可以认识很多玩家，这样既打发了时间，难受的心情也会好很多。

四、跟家人、朋友出去游玩

虽然一段感情没了，重要的是还有家人和朋友在身边，如果依旧忘不了前任，可以试着跟家人朋友出去游玩，看看山水，欣赏富有生机的大自然，说不定你也会变得释怀很多，越来越有活力。

总之，如果你心里还想着前任，一定要学会这4招，说不定可能走出失恋“阴影”。那么，你是怎么看的呢？