孩子自卑、敏感怎么办？家长不要过多批评和打压，让他自信起来

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生活中，很多家长会抱怨自家孩子的胆子小，不管是看到熟悉的人还是陌生人，都会害羞躲起来。孩子看到一个蚂蚁，听到一些声响就会吓得哇哇大哭。

其他同龄的小伙伴，在讲台上自信演讲，但是自家孩子却不敢上台。家长担心，孩子一直这样胆小、自卑下去会影响到今后的发展，但又不知道该怎么办。

上周，二宝的学校有文艺表演，二宝要进行小品演出。她也很重视这个表演机会，放学回家也经常拉着大宝陪她一起排练。

表演当天，二宝的表现算不上出众，但也还是可圈可点的。二宝表演结束后，轮到班上的小爱进行歌唱表演。但是，临近上场，小爱却临阵脱逃，不敢上台。

小爱表示自己很害怕，不敢去，小爱的妈妈也一直鼓励她，为她打气，但都无济于事。最后，老师只能无奈取消了小爱的表演节目。生活中，类似胆小、自卑的孩子还有很多，家长对此也很苦恼。

01孩子胆小、自卑的原因

原因1、家长的限制过多

大家可以留意观察，会发现那些极其缺乏自信心的孩子，他们背后都有一个控制欲很强的爸妈。孩子要爬高高，家长担心自家娃会摔倒，严厉禁止了他们的行为。

孩子要玩滑滑梯，家长生怕他们会磕到碰伤，拒绝了。家长的各种限制，导致孩子尝试的机会越来越少，也会让孩子变得更加胆小，不敢轻易尝试。

原因2、家长的批评与打压

孩子犯错是一件很正常的事情，但是很多家长在批评孩子的时候并没有掌握正确的批评技巧。拒绝大直接大吼大叫以及暴力教育，这样的批评教育方式也会导致孩子的性格变得比较怕事。

还有一些家长担心孩子会骄傲、自大，于是总是不停地打压他们。哪怕孩子已经做得很好、取得很优秀的成绩，家长还是会嘲讽孩子。这样的做法也是导致孩子性格自卑的一个主要原因。

原因3、家长陪伴少

现如今的家长们生存压力是很大的，要还房贷、赡养老人、抚养孩子……这迫使家长不得不努力工作赚钱。这也就导致家长陪伴孩子的时间大大减少。

而孩子3岁之前，本就是非常依恋家长的，若家长没有及时陪伴或者疏于陪伴，会导致孩子的安全感大大降低。

原因4、总是吓唬孩子

我们都希望孩子是乖巧听话的，但是，孩子不是机器人，更不可能按照家长的“预期模式”去成长。如果家长在教育孩子时，为了让孩子乖乖听话，就用怪兽、坏人等等“恐吓”的方式教育孩子，孩子也是会因此变得胆小、敏感的。

02三招让孩子变得自信、勇敢

第一招、不逼迫孩子

对于性格胆小、自卑的孩子，家长应该尽力给孩子创造一个没有压力的成长环境。孩子不愿意去与小朋友社交、不愿意当众表演节目……

家长也不要强迫孩子。因为，大部分胆小的孩子，比起集体社交更喜欢“一对一”社交，家长的逼迫反而会增长孩子内心的不安、恐惧。

第二招、引导孩子接触新事物

工作日，家长要忙于工作，那么等到节假日的时候，就不要捧着手机打游戏了。花一些时间陪一陪孩子，多带孩子出门走一走。可以去公园、动物园或者在小区散散步，让孩子多接触同龄人。

鼓励孩子大胆跟熟悉的小伙伴打招呼，哪怕孩子有一些害怕也没关系，多鼓励几次，孩子就会慢慢做出尝试了。购物结账的时候，可以让孩子代替家长去与收银员进行沟通，锻炼孩子的勇气。

第三招、让孩子释放天性

其实，每一个活泼的小孩子的内心都住着一个“人来疯”。在公众场合，活泼开朗的他们会积极踊跃表现自我，吸引他人的注意。但是，胆小、内向的孩子相比较那些活泼开朗的孩子就会显得比较缺乏这一个特质。

孩子喜欢骑自行车，家长不能因为担心孩子会受伤就限制他，而是应该教导孩子在骑行过程要如何保护自己。

女孩子不一定就要安安静静的，耍刀弄枪也是一件很酷的事情。每一个孩子的童年不应该有那么多条条框框，家长应该鼓励孩子释放天性，让孩子做真正的自己，开心的体验童年时光。

第四招、恰当批评

纠正孩子的错误，是为人父母的责任，但是批评孩子也是讲究方式方法的。若是用错了方法，非但不能纠正孩子还有可能会破坏亲子感情。

家长在批评孩子的时候应该关起门来，保护好孩子的自尊心。批评的时候也要带着表扬，让孩子明白自己也是有优点的。家长正确对待孩子的错误、恰当批评，孩子才有勇气跟家长表达自己的想法，有胆量去尝试新事物。

琴琴育儿经寄语：

孩子的胆小、自卑，有先天的原因也有后天的因素。不管是什么原因造成的，家长应该根据自家孩子的原因进行针对性解决方案。

在引导、教育孩子的过程中，家长对待孩子的胆小应该学会接纳、理解，付出更大的耐心去教育、引导，给予孩子更多的鼓励，让孩子变得越来越好。

关于文章中提到的这4种方法对孩子的胆小、自卑，可以有一个正确的引导。家长可以收藏起来，好好学习并运用到生活中。