降低PU，提高MV，才能挽回前任

伊萨可夫斯基说：“爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花”。

很多情侣分手，多半是因为原本是两颗心在一起，慢慢的却变成只有其中一方在努力，频率不再同步，一个人的独角戏终将演不长久。

面对失恋的痛苦，很多女生都想着用各种的方法去挽回前任，如：打电话、发短信、道歉、解释、各种承诺、朋友帮忙、甚至苦苦哀求对方纠缠对方等等。

其实，这些方法都是错误的，不但没用，反而会让对方更加反感。

很多女生，都想不通为什么会分手，昨天还信誓旦旦说爱我的人，为什么今天就好像变成了陌生人一样，难道爱情真的那么脆弱，我还能挽回他吗？

从心理学上看，女生被分手的原因，一般有两种，第一种是PU触及了前任的底线，另外一种就是MV下降，魅力不足导致丧失对前任的吸引力。

可能很多女生都不知道什么是PU，什么是MV，那么我来给大家解释一下它们的意思。

PU是英文Paternity uncertainty的缩写，是指亲子不确定性，代表着由于潜意识的因素，男性对后代的不确定感。可能这个解释比较专业，简单来说：就是PU值高的女性，本质上会给男性一种“很随便”“比较容易出轨”的印象。

MV是MateValue的简称，中文翻译是指婚姻市场价值，也有人将其称作伴侣价值，其内在含义是在婚恋市场上，个人所匹配的伴侣的水准。

所以，想挽回前任，我们就应该降低PU，增加前任的安全感和信任感；提高MV，重新吸引对方。

降低PU

爆PU，就表明了你的行为、语言已经让前任无法忍受了，这个时候你要做的是降低PU，尽最大的努力让自己冷静下来，分析你们分手的原因，找到根源，解决问题。

当你找到问题所在，不要着急去联系前任，去跟对方许下各种承诺，而是应该彻底改变自己。在挽回的时候，不可以着急，否则就会暴露你的需求感，会吓跑他的。

当你真正做出了改变后，利用下面的小技巧，让前任注意到你，重新吸引他的关注。

技巧一、在朋友圈，适当表现一下自己，注意不要过度，让前任看到你的变化，目的达到了就可以了；

技巧二、借助身边的朋友告诉他，让他知道你的变化；

技巧三、学会适当地沟通，保持理性和耐心，让前任对你重新评价，看到你的变化。

切记，在这个过程，不要因为前任没有回你信息、电话，或者仍然比较冷淡，你就开始暴露你的委屈或无理取闹，否则之前所做的改变和努力都白费心机了，你应该多给前任时间和空间，这样你才有可能挽回他。

高MV

另外一种被分手的原因就是MV下降。不少女生，原本都是特别精致的女生，但是一旦进入恋爱阶段，就有了放飞自我的感觉，从而使自己的魅力值不断下降，最终导致分手。

瑶瑶原本是一个身材苗条、喜欢打扮的女生，但是自从与男朋友同居后。时间长了，就开始懒得打扮自己，每天蓬头垢面、不修边幅，搞到男朋友都不愿意带她出去见朋友。两人感情越来越冷淡，矛盾也越来越多，最终男朋友还是提出了分手。这是典型的MV下降导致分手，因为在男朋友眼中瑶瑶已经慢慢失去了魅力。

所以，当你发现男朋友对你态度开始不对，你就应该警惕起来，要重新把注意力转移到自己身上，要提升自己的MV。

在最青春貌美的年纪里提升自己，多读一点书，要有自己的思想；要趁着年轻，多经历多见识；要像个女人，多穿裙子，多梳妆打扮，穿衣要优雅；保持小蛮腰和好皮肤，没事不要总哭哭啼啼，遇事要沉稳有主张，以魅力重新吸引男朋友。

爱默生说过：“说到底，爱情就是一个人的自我价值在别人身上反映。当爱情来了，请珍惜，不要等到爱情走了你才回头发现爱情不在了，爱情不会在原地等。