男生想分手，会有什么表现？

男生分手的前兆百分百是冷暴力。

一个男生不会心血来潮的跟你说分手，他一定是先进行冷暴力，让你崩溃，他分手的前兆，恰恰是没有前兆。

姑娘们想分手你们都是怎么做的呢，先说一百来遍分手，然后哭闹，最后失望死心，放也放不下，对吧，你分手的过程一目了然。

先提出不满，再威胁他，然后闹事，最后分手。我觉得这是一个非常合理的过程，有头有尾有之间的情绪，至少在我看来，这是有迹可循的。

男生就跟你相反，他连分手两个字都不说。他让你无迹可寻，不知道什么时候被厌弃了，不知道为什么被甩了，抓不到他情绪下降的一个过程。

所以女生才会突然的崩溃，自己提分手，那么分手的责任顺利的落到了女生的头上，你很可能也不在意那些前兆了。

今天我想说说我对冷暴力分手的总结，让广大女性朋友也有规律可循。

冷暴力分手总体来讲分为六大阶段：

我看到有人说，首先男生会突然变的很忙，忙跟厌倦期有一定的关系。

忙是忙，只不过不是真的忙，你叫他出去约会叫不出，但是兄弟们就能叫的出。

我觉得忙只是表现，不是内在规律，规律是，两个人之间各种情感共鸣的减少。

心理学中认为，情感关系的建立，都是由一次次微小的共鸣积攒起来的，每当你们产生一次小小的情感共振，你们的亲密感便增添一分，久而久之相爱的感觉便产生了。

比如你说喜欢吃什么，他说这么巧我也是，你们等于建立了一次微小的共鸣。

共同的兴趣爱好，和同时发生的触电感，以及人为创造的共鸣回应，都是情感加深的基础。

那么在冷暴力的第一阶段，女生难以察觉，其实某些男生也不是有意的，他这时候没有说想分手，但的确是对感情产生了厌倦感。

你们之间难以产生激情了，他会在感情以外的事情上面寻找生活的刺激感，比如打游戏比你重要，在街上看美女看的心动，还有和狐朋狗友出去吃喝玩乐也比跟你在一起有趣。

所谓共鸣减少，就是你们共同的兴趣爱好交叉点在减少（这其中有他不再积极迎合你的原因），你们共同触电的感觉减少（拥抱、接吻、滚床单男生提不起性趣），你们人为创造的共鸣回应减少。而他跟其他人其他事共鸣在增多。

比如你们原本能聊一个小时的语音电话，现在电话那边他只是“嗯”“好的”这样的回应，几乎没有什么分享给你了。

你分享给对方的东西，也都是得到很少的积极的回应。这阶段冷暴力的种子被种下了。

【阶段表现】

回复消息速度变慢，字数变少。

交流局限于日常生活无关紧要的小事，没有深入情感沟通，比如“我到了，你在哪”“嗯，吃了”“好的，早点睡”

你问他一些关于事业、家庭、友情等等问题会得到类似这样的回应“你喜欢就好”“我没法给你意见”“你看着来就行了，只要你做出的决定都好”

跟朋友的社交变多，懒得跟你解释

你能明确感觉到这个人他跟你聊天的时候心不在焉，不排除他已经有新目标。

求欢的时候很火热，但是代表着亲密感的前戏和爱抚变少，下床到了日常又变得很冷淡，一阵好一阵坏，让你搞不清他到底是什么态度。

在爱情心理学中，这是男人的一种摇摆期的症状，就是说他对自己的需求也处在一个探索的阶段，他不能明确的说出不爱你了，因为他偶尔还有对你的生理心理需求，但是他又不如当初那么爱你，所以这个人他也无法解释自己矛盾的行为。

可以这么说，有时他觉得还喜欢你，有时觉得自己不喜欢你了，这是他忽冷忽热的内部原因。

我们对冷暴力通常都是排斥的心态，提到这个词就会进行负向定型，很少探讨冷暴力当事人的感受，我只能说，忽冷忽热对他自己也是一种折磨，不过很快他会给自己找到一个突破口，完全的变成“冷”。

【阶段表现】

你们之间的交流从双向交流，逐渐变成了单向交流。比如你给他打电话，你给他发消息，你去找他，他不会有主动行为。

“冷”的时候女生会觉得是不是对方太累，或者自己有点粘人了，男生要求你“懂事的”给对方一些空间

矛盾日常化，一点小事就吵，比如中午吃什么，吵完冷战，男生不会道歉

冷暴力的男生总是用一种间接拒绝的方式来拒绝你，要多间接有多间接。

不喜欢的事情立马挂脸，女生觉得自己惹对方生气了。可是他又什么都不说，那怎么办呢，问他，追问，还是没结果，他依然是挂臭脸不解释，不回应。

他从来不跟你直接表明自己的真实想法是什么。比如说聊天的时候聊着聊着不回复了，女生脑补了他所有的心理活动之后，只能说怀疑自己做错了什么，是不是语气过分了。

他的反应总是不咸不淡，让你觉得你自己被忽视了，你肯定会受不了，但是因为这种小事又不至于跟他发脾气。

但凡你多说两句，他那种不耐烦的表情和讽刺性的语言，就会让你情绪上头，让你觉得你是反应过度的那一方。

然后你陷入到了自我怀疑，觉得自己毫无闪光点，这是一种自我认知的调节，当你被忽视被讽刺的时候，你知道自己还爱着这个人，两种认知起了冲突，你会给自己找到一个合适的解释：那就是我做错了某些事，所以才被讽刺。

那么这种思维方式就会导致深深的自卑感和丧失感，让一个人变得卑微。

【阶段表现】

女生质问，“你是不是不爱我了”“你是不是外面有人了”“你怎么跟以前不一样了”，男生的托词“你很无聊”“我们之间连这点信任丢没有了吗”“神经！”

女生的强烈自我怀疑和改变，例如“我不能这么作，应该用更温柔的方式跟他说话”“我很清楚他之前的问题，我肯定也有错”，有道歉行为和主动沟通

冷暴力的第四个阶段，是女生开始提分手，当然只是假性分手。

你受不了他钝刀子割肉，说要分手其实是一种挽回方式，你期待对方感受到失去的危险，来挽回你。

不过结果当然不算好，不是说他直接同意了，第四阶段还没到那个程度，他会敷衍的挽回你。

注意，是敷衍的挽回，这跟女生提分手的过程接上头了，女生假性分手的门打开了，男生先是习惯性的拒绝，不跟你分，但没有像你想象的那样把心放在你身上。

他还是我行我素，一样忽冷忽热，言语讽刺，就是不说要分。

不过他挽留你毕竟是他低头，这时候女生很开心，觉得这个男生还有点在乎自己，但是这种开心里面掺杂着不安。

男生知道你这是闹，不是真分，就这么吊着你，耗着你，燃烧你的耐心。

【阶段表现】

男生嘴上认怂，呈现出关系的暂时性缓和状态，女生仿佛抓住救命稻草一样采取这种饮鸩止渴的方式安慰自己

女生不敢再提令男生不快的话题，当然男生也不会提，双方的相处模式变得收敛，隐匿，常常无话可说

讨好式邀约男生，不再是逼迫式

短暂的回光返照之后，会迎来冷暴力的新高峰。

依然是沉默、回避、忽冷忽热、言语讽刺，仿佛重来一遍，不过是变本加厉的版本。

因为有了一次假性分手，男生已经站在道德制高点，他也知道你会把许多问题归因于自己，许多问题不敢提，因此豪不收敛的释放自己的负能量。

变本加厉的阶段如果女生继续试图用假性分手来挽救感情，那么上述回光返照的时间会越来越短，直到完全没有一个正向反馈的阶段，全部是男生的冷暴力行为。

最后他对你的任何喜怒哀乐完全置之不理，你发过去的信息，打过去的电话不会有任何回音。

【阶段表现】

前所未有的冷战时长，比如一个月不说话，女生忍的极其煎熬

最后一个阶段，是被冷暴力逼疯的阶段，其实已经进入到了一种男生单方面事实分手的状态里。

女生心态反复，一次次打碎重建，一次次重建又被打碎，比如回忆到美好就哭，反复看手机期待男生来电。

程序性的分手步骤还没走，女生就没有完全死心，为了挽回这个男生做出一些失去自我的事情，完全放弃自己的尊严。

一边想挽留一边又知道自己没尊严，女生陷入痛苦折磨，想来个痛快，男生默认。

最后就是女生几次反复尝试复合，次次都失败，或是复合后感到自己没有自我最后还是分了。

至此，男生的冷暴力分手行为终于画上了一个句号。

总的来看，喜欢冷暴力分手的男生，害怕承诺，有自卑感，他们连分手都没勇气说出来，这可能跟他从小到大的生长环境有一定的关系。

比如说回避依恋。他们是真的害怕解决问题。他们总能把问题拖到没办法解决的时候，才会意识到彻底失去了你。而又因为觉得自己没有能力改变结果。所以即使有解决问题的想法。也迟迟不愿意行动。

但要我说，人并不是无法改变的，尤其是渴望感情的男性，他们终究是需要被爱，需要安全感的。这点和女生并无不同。

虽然我是见过很多女生都是这样被男生甩的，但我也见过很多女生她从第二阶段质问的时候，甚至在第一阶段，她就警惕性很强，开始着手解决问题，最后就改变了整件事情的走向的。

所以只有我们了解更多的感情方面的原理，心理成因的原理，亲密关系的知识，甚至是两性思维大规律，才可以更好的把握住我们现有的感情，学习如果去发现问题，如何去沟通问题，如何去了解自己爱的这个男人，然后引导他的行为模式，使两个人的感情更好。

包括对方为什么会冷暴力，怎么正确应对，出现了分手征兆的感情，你如何行动能改变现状，避免往分手那边走，怎么经营这段感情，这是你要去学习的。

总结一句话，妹子，不要被困难打倒哦。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗？

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你？

是— D

否 —C