我和他是高二同班同学，他很幽默，经常放学一起去食堂，路上我们谈天说地，偶尔还聊聊心事。那个时候我对他已经产生好感，可是他看起来对我却没有心动的感觉。
后来我和他考上了同一所大学，时常能够见面，玩得越来越好，大一下半学期的时候，他突然跟我表白了，就这样我们就确定了情侣关系。
他是我的初恋，而他在我之前也没有什么情感经历。大学四年，我们一起逛街、看电影和到图书馆看书等等，期间还见过彼此的家长，相处得很开心，还有那么一些小幸福。
后来，他考上了研究生，去了外地读书。我一毕业就到一家医院上班，做了一名护士。我出来工作两年多，每天待在医院看护病人，再加上早中晚班让我觉得压力很大，经常想要离职，但是最终都坚持了下来。
异地的这两年多，他住学校宿舍，而我自己租房子住。由于经常见不到面，我没办法参与他的生活，他也没办法经常照顾我的生活。彼此的内心逐渐积累了很多不愉快，于是我和他的矛盾不断升级，经常吵架或者冷战。
就在半年前的一次争吵中，他说了分手，提出彼此冷静半年时间，我同意了。
在这期间，我故作潇洒，对他很冷漠，而且还故意在朋友圈里晒异性朋友，但我的内心非常痛苦，这并不是我的本意。
就在半年之期到了之后，我心里念着几年的感情，于是舍不得他，还是想跟他和好如初。在10月初，我们约好了见面，他却告诉我他在8月份已经找了新女友！
这对我来说就是一个晴天霹雳！当时我真的很心痛，还苦苦挽留他，他都不同意，却又舍不得删除我的联系方式，于是我就责骂他“不守信用、始乱终弃、渣男”等等。
我已经27岁了，谈恋爱也是奔着结婚的目的去的。我还爱着他，所以我想和他结婚，毕竟大家都知根知底。而且我不相信他不爱我了，或许只是想报复我，所以找了新女友来气我。老师，我该怎么办？我现在整夜整夜的失眠……
回复：
错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。这世界上，每一个人都有个想要寻找的人。而这个人往往一直在身边，却被自己一次次的推远。
异地恋本来就是众多恋爱模式中危险系数最高的一种，很考究双方的情商，异地恋往往在有些时间段会给双方带来一种心有余而力不足的感觉。
一、异地恋最大的弊端是什么？
异地恋最大的弊端就是彼此不确定性的因素过多，造成彼此之间都有怨气，而对对方有需求的时候又无法传达给对方。
例如，你认为自己工作很辛苦，却得不到男方的关心和理解；而男方感觉自己需要你的时候，得到的却是你的冷漠态度以及消极回应。从而他们错失了很多感受到爱意的机会。
二、而为什么很多异地恋中会出现第三者呢？
两个字：满足，你需要关心需要理解的时候，你的另一半给不了你，而在你身边却刚好有一位这样的异性，长时间的处在这种状态下，当你的需求感爆棚的时候，你自然而然就会去需求满足，俗话说远水解不了近渴就是这个道理，那个人未必有你另一半优秀，但他能在对的时间出现在对的场合。
因此建议：
一、提升异地相处技巧
例如：1、提高自己的情商和说话技巧，平时聊天时多聊聊两个人共同感兴趣的话题，遇到不愉快的话题要懂得及时转移；2、准确表达需求，本来异地恋就是主要依靠社交软件保持沟通联系的，看不到你的神情动作，所以用文字表达需求时一定要准确，不然很容易引起不必要的误会，有误会就会伤害感情；3、学会消化情绪，异地恋本来就比常规恋爱更加辛苦，所以懂得自己消化负面情绪就显得更加重要；
二、建立二次吸引
想要达到二次吸引，你就必须得提升自己，这种提升是全方面内外兼修的提升，当你再次出现在他面前时，是一个跟他以前认识的你完全判若两人的时候，他肯定会被你的这种改变而吸引，再加上你们本来就有七年的感情，他对你的感情不可能因为有了第三者就瞬间消失，再稍微用点技巧，你和他复合其实并不难。
三、尽快解决异地问题
不可否认的是，异地确实会引起很多问题，而有些问题是通过沟通技巧所解决不了的，而且从长久结婚来看，结束异地是必然的结果，与其这样被异地折磨，不如早点结束异地相处的模式，如果真的是近期内由于种种原因不能解决，那老师建议，相隔300公里以内的，尽量没个月见一次，每加100公里，见面的时间加半个月，比如：400公里，就最好每一个半月最少见一次，以此类推。
在完美的爱情也会有或多或少的矛盾，世界那么大，两个人从茫茫人海中走到了一起本来就不容易，别轻易放弃一段感情，毕竟有些人一转身就是一辈子。有情感问题或想学习更多的两性相处技巧，可以关注微信公众号：挽回指导，我会教你如何做
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服务特别好，而且给人的感触也挺深的，真的可以的
老师，可以咨询下吗？