挽回男人别卑微，做好一件事再狠心的他也抗拒不了你

断联是人人都会的手段，但不是人人都能用的好。话有三说巧说为妙，断联里面也有些门道，用的好的人再次见面时男友甚至能直接下跪求婚，那别人是怎么做到的，我在这里举个例子分析一下。

学员小曼的挽回就达到了她意想不到的效果。

小曼和男友在一起三年，很艰难的跨过了毕业就分手的魔咒。可能是流年不利，今年3月男友突然变得行踪鬼祟，一会说加班，一会说哥们聚会，还忽冷忽热的，以前一个小时视频聊天都不够，现在却说成年人的恋爱打字沟通就行。小曼因为一个小问题情绪爆发就在电话里和男友吵了一架。

冷静几天后他们就隔着电话分手了。小曼还去过前男友公司堵人，也没见到。

又过了不到一周，小曼越想越奇怪，越想越舍不得三年的感情，父母都说她好像有点抑郁了，小曼就抱着试试的心情来找导师想要挽回感情，找出事情的真相。

导师调查了男方所有的社交软件，先暂时排除了男方出轨的情况，坚持要求小曼断联，小曼一开始不理解，觉得自己都断联一周了，也没有效果，怎么还要继续断联。

导师劝小曼说：“断联”是需要技巧的，你这样时不时在朋友圈发一段伤感文字，有时候甚至还“只他可见”，他看到后就知道你还记挂着他，自然不会把你当回事，当然要凉了。现在你听我的，他迟早会主动找你。

人太过于渴望被爱，就会放下尊严去乞求。

你同意选择和他在一起是因为他爱你，对你很好，现在却反过来是你求他爱你，求他理你。

这是因为小曼在很多问题上没有自己的框架原则，不会引导男人按自己的期望去做，用情绪去胁迫对方，消耗了男人的耐心。

只要想赢回自尊，那主动的离开一段时间,反而会显得你比较珍贵。

降低心理防线,制造心理落差

单刀直入的要求复合,这不是挽回,是纠缠。

人性本贱，当你一个消息也不给他的时候，他就会想:她人呢，真的死心了吧已经不来找我了，让我看看她朋友圈是有新男朋友了吗?

这种心理落差,就是你最好的挽回机会。

导师推荐的断联时间是一个半月。

试想一下,当你时隔一段时间,以全新的形象和状态重新出现在他面前，会给他带来多大的震撼?此时你们之间这样平等的沟通和交流,才是你挽回他的正确时机。

·断联后的基本操作

那么想必在复联之前,小曼自身已经做出了很大的改变,而且各方面价值也得到了很大的提升,那么是时候去展示自己的变化去形成二次吸引了。那么如何去正确的复联呢?

首先就是心态准备,很多人在热脸贴冷屁股之后会觉得我缺点也改了,自身也有很大的提升了,而且我还主动去跟你联系,主动找你了,你都这么冷淡,还不肯接受我,那我也是有尊严的,我也不能死皮赖脸,既然你不接受,那看来是真的没有希望了,那就算了吧。

所以说导师在背后的支持就很重要，小曼带着一颗强大的内心，游刃有余的和前男友聊天，轻松的气氛很快就营造出来了,舒适的聊天使得前任对她打开了自己的心扉，时不时的找小曼聊天。

导师在这段时间会付出很多心力，因为要时刻注意小曼控制自身的需求感,急于一时很容易会功亏一篑。白天的时候小曼的心态其实很积极，但是到了夜晚，翻到前任朋友圈就会有点伤感，翻到之前的聊天记录也会忍不住想问问前任到底怎么想的之类，我们导师总是及时回复小曼，开导小曼的情绪。

导师还对小曼说：

你变强大，不是别人强大，而是你自己强大。

咱们中国有句老话，好马配好鞍。如果自己能力德性不够，哪怕老天把金子放你手上，最后都能被别人抢走。

美好的东西人人向往。他是一个优秀的人，那毫无疑问，不只你一个人看到他的好，如果你说他的好全世界只有你能看到，那我说你肯定是个恋爱脑。

外在变美，内在变强才不会让你这么患得患失，到时候你只会觉得他对自己太好了，时时刻刻照顾自己的情绪，自己简直无以为报。

所以，女人！先去下载一个健身软件，塑造下你的身体吧，当你能控制自己身材了，你才有自信的女人味，至少让人从300米开外就能看出你是一个美女。

功夫不负有心人，在小曼的坚持和老师的监督下，几天后，对方开始给小曼的朋友圈点赞并评论。

这是个很好的现象，这说明他开始对小曼的私生活感兴趣，并且他愿意让你知道，他对你的兴趣。

经过一段时间的聊天，俩人间氛围越来越好，小曼时不时给导师截图报喜，私下也会经常约着去看电影、吃饭、看音乐剧等，俩人间越来越暧昧，前任竟然也开始有意无意地提起以前开心的回忆，暗示复合，导师指导小曼假装听不懂，继续吊着他。

这天，男人又约小曼吃饭，这次的吃饭地点非常高档，小曼正奇怪呢，饭到中旬，前男友竟然找了小提琴手伴奏，现场给小曼唱了一首情歌，并拿出准备好的礼物给小曼来了段深情告白，说希望小曼答应嫁给自己，小曼喜极而泣。

到此，小曼高姿态挽回成功！

小曼心里话：

挽回，其实就是重塑吸引力的过程。

让男人看到你身上的闪光点，欣赏你，被你所吸引。用正确的方式和他相处下去，才是爱情的长久之道。

女人，最重要的是变成更优秀的自己。