如何挽救一段没有激情的婚姻？只需3招，让老公重新爱上你

两人从恋爱时的风花雪月，到结婚后的淡如开水，婚后用不了多久就会失去刚开始的新鲜感，婚姻就会失去激情。所以经常有人问我说这个感情到了一定的时期就成了厌倦期了，那么怎么去保鲜你的感情呢？今天我也想通过三个简单的小技巧去告诉大家，如何在你们感情还没有出现很多危机的时候去使用。如果你的感情已经出现了危机，那可以去参考我们的这个专栏那里面有每一步教你怎么去做的细节，接下来我们讲一讲这三个技巧是什么。

第一个：叫专注地投入。我想问问各位有多少时间是两个人能够面对面坐下来的，偶尔坐下来面对面的时间又大多被我们拿来做自己的事情。对吧？可是感情是需要通过投入时间精力来维持的。我记得我们上学的时候有这样的一个趣事，就是我们上学有个男生谈恋爱的时候，每天的都煲电话粥我们甚至有的时候都说受不了，晚上一打就是三四个小时，睡觉的时候还要把视频开着对着自己的床。我就问他，我说：“你这干嘛呀？”他说这样我早上一睁眼就能够看到我的女朋友了。首先我们不说这个行为合不合适，我们可以看到的是什么呢？他连睡觉的时间都是用来维系关系了。

那为什么很多人结婚以后就没有这种热情了，我想很多人在谈恋爱的时候都做过很多很多别人不能够理解的傻事，那为什么后来不愿意做了，因为投资回报率的降低，对于已经得到的关系，我们习惯性的就是侥幸认为也不会失去了。毕竟我们已经抱在怀里了，所以你对于对方的回报就会渐渐的减少，以至于到了双方都会觉得自己做得比对方多，收获反而少了。所以我们真的需要静心的相处的时间，比如说一起去开场电影，去做一些有意义的事情或者旅游等等，这也是感情保鲜的第一大步。

第二个：尊重的回应。不论在感情里面发生了一件什么事情，我们都有一定要记住给予对方回应。包括我们前面讲到了一个怎么引导对方给你送礼物，还记得吗？这是在我们的专栏里面的内容，当时我们说的最重要的一点就是什么？回应。这是很多时候为什么男生不愿意给你送礼物了，是因为他上次给你送礼物的时候他没有得到一个很好的反馈和回应。甚至你都没有肯定他这种付出，那么他就会觉得我送出去的东西没有太多的价值，因为他想要的价值的表现方式就是你的回应。对不对？没有回应他下次可能就不太愿意做了

所以在感情里面有的时候很多的仪式感没有了，很多的感情出现危机是因为什么？就是因为两个人给对方付出的时候，对方习以为常觉得理所当然了。没有给予对方回应，所以大家一定要重视回应这件事情，以后哪怕就是你的丈夫帮你拎了个东西或者帮你递了一下碗，记得给予他更多的肯定来引导他做出更多的付出，这是第二大步叫回应。

第三：真实的接纳。之前有个粉丝就这么问我的，他说我要去岳父岳母家了，然后如果岳父岳母问我，我喜欢他女儿什么，我该怎么回答。这个问题就让我想起来跟今天这个真实的接纳有关系，我当时是这么跟他回复的，我说你可以说什么，我是这么告诉他的，我说你千万不要一上来就夸这个女生什么好。什么都好。千万不要这么说，因为你这样说的话会让对方觉得你只看到我女儿的好。万一我女儿以后有哪些缺点是不是就接受不了她了，对不对？我当时是这么跟他讲的，我说你可以说我第一次见到这个女孩的时候他来自家庭的教养就感染到了我，我想她一定是一个非常有教养的人，他的父母把她教得很好，行为举止间都透露着家里的这种家风，所以我第一眼就很喜欢他。这样是不仅夸了老婆，也夸赞了她的父母。其次你还可以继续说，因为她这种来自父母的教养，让我感觉到她的生活中也是一个非常自律和非常上进的女孩子，比如从哪些事情来让我看出来了。

那我想表达的是什么呢？就是一个人一定是有缺点的，你说这个人完美无瑕所以我才喜欢她，那这段感情肯定是不长久的。而且对方父母也不愿意听，所以我们在伴侣之间也是一样的，回过头来想一想，如果你已经结婚了一定要去接纳最真实的对方。就每个人都有优点和缺点的时候，你可以想想对方的好是什么，为什么要跟她在一起，对方肯定有一些东西是吸引力的，那么同样的对方身上一定有一些东西你不喜欢的，那么首先我要告诉你的是一段好的感情一定是要去接纳这个人的不好的一面。

那我们要怎么样去接纳对方的一些不好呢？我们在上一期的这个心理学中也讲到了一个“光环效应”，就是我们要通过发现更多对方身上的好，以此来给对方戴上更多的光环，通过这些光环能够削弱我们对对方的缺点的嫌弃能够更好地去接纳。其实就这么简单，简单来讲你想我们为什么会去喜欢一个明星，可能因为他长得很好看或者他演的电视剧很好，对不对？当我们喜欢他的时候，我们总觉得他什么东西都是好的，那这种观念就能够很好地去接纳一个人。

以上就是我们今天讲的通过这三个步骤来让你的感情增加更多的新鲜感，无论什么事情结婚只是一段感情记忆的开始，无论什么时候，我们都要把对自己和对这段感情有个清晰的认知。那么掌握这些小技巧也能够帮助你更好地去经营感情。幸福美满的婚姻都是需要两个人用心去经营的。如果只是一方无止境的付出，这样的婚姻是不会长久的。好了，希望对大家的婚姻能带来一些启发和帮助。

如果你的感情已经走向平淡甚至出现了很多问题呢也可以私信找我聊聊，同时您有更好的建议欢迎评论区留言探讨，想了解更多话题请关注我，我们下期再见。