一位35岁中年男人的忠告，婚外情是一场你玩不起的游戏

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文 | 婚姻百态

收到一位粉丝私信：

我今年35岁，和老婆结婚5年，有一个可爱的女儿，但我在家过得并不快乐，长时间的压抑，让我选择了背叛。

我和老婆是相亲认识的，只谈了2个月就被家人催促着结婚了。后来发现，我们三观有很大的不一致，光生活琐碎就把感情磨的个精光，三天一小吵，五天一大吵，一言不合就干仗，我在家里非常憋屈，不自在。

后来我认识了她，跟她发生了婚外情。我知道这不应该，虽然我跟老婆吵，但我心里还是分得清，什么事情该做，什么事情不该做。

情人是我的同事，也是我下属，我跟她在一起最大的原因，就是她能给我一种被需要，被尊重的感觉。有时候她的一句“我知道你不容易”，就能让我有一种被认同的感觉。

前两天，我跟情人在一起的事情，被老婆发现了，她要跟我离婚，态度很坚决，我虽然出轨，但还没想到离婚那么远，我只想呼吸下新鲜空气，没想到却搞成这样。老师，我该怎么办？

看完你的私信，我想到一个词：“责任”。你是一个责任感很缺失的男人，虽然我能明白你的处境，但不能认同你的做法。

你问我怎么办，首先我们就要来看看你为什么会出轨：

一.你认为情能给你一种认同和尊重的感觉。

你说认为情人给了你一种被认同和尊重的感觉，在我认为，是因为你和情人之间，相互不用承担任何的责任，只图一时之欢乐即可。相互之间没有束缚，没有责任，想怎么来，就怎么来，不必负责，只有激情。

但你跟老婆之间不一样，你们有了婚姻，组成了家庭，生活就不仅仅只是风花雪月了，还有很多现实存在的矛盾，所以你觉得家里很“憋屈”。

二.不正视问题，选择逃避。

我们做个设想，如果你在感觉到老婆的做法让你不舒服的时候，你向她袒露心迹，告诉她你的想法，告诉她她这样的做法会让你不愉快。那老婆是不是会和你一起面对问题？何况正常的婚姻中，哪儿有不出现问题的？

出现问题并不可怕，可怕的是出现问题之后，只想逃避，那就是你的思考方式出了问题，就算不是出轨，你也会有其他的方式去消极对面对。

所以当你明白这两点之后，要想挽回婚姻，我建议你这样做：

一.反省自己，让老婆看到你的决心。

要想挽回婚姻，首先你就要和情人一刀两断，明白你自己的决心。任何女人都不希望自己的另一半是个不忠之人，你的做法已经让老婆伤了心，触及到她的逆鳞。

有很多男人在出轨之后，认识到了自己的错误，但三天两头就心猿意马，嘴上说是一回事，行动做又是一回事。要反省到自己的错误，从心里反省，并做出改变，我建议你这样反省：

老婆为家庭付出了多少？老婆是否背叛过你？你如何对待她的？你能体会到她的感受吗？现在你打算怎么做？反省的过程，主要围绕老婆的感受出发，并且以实际行动，做出相应的行为。

二.拾回家庭责任感。

对老婆来说，她在家带孩子，照顾公婆，实际上就是在对家庭负责，对你负责。没有夫妻不会吵架的，正是因为你的责任感缺失，所以你才想要到外面找情人。你必须要认识到这一点，重新拾回自己的家庭责任感，才能让老婆看到希望。

郑重认错，让妻子明白不是她不够好，因为妻子此刻真的需要一个解释写下保证书，如果再犯后的惩罚，惩罚力度必须足够刺激你的肌肤，以示决心积极参与家庭事务，让她给你一个期限，先好好表现再说，再寻转机给妻子准备一段感谢信，写出她这么多年为家里所作的奉献，让她知道你是看在眼里的，她是被需要的。结语：

婚姻需要相互理解，相互包容，婚姻不仅包含在爱情，还有责任，每一个家庭成员之间，都有与之对应的责任，这是每个人必须要做到的。如果出现了问题，应该大胆的把自己内心所想真实的告诉另一半，共同讨论解决的办法，逃避解决不了任何问题，只会让婚姻走向毁灭。

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