大鹏36岁了。他在妻子第三次出轨时又找到了我。那时,第一次发现妻子出轨已经5年了。应该早点听你的话,我几乎一步一步地把自己拖到深渊。大鹏的妻子聪明美丽,在任何人中,她都是焦点,但同时也表现出她安静的谦虚。大鹏很骄傲,除了她出轨,几乎没有缺点。第一次,当大鹏发现那条暧昧的短信时,他的妻子痛哭流涕,跪下来向大鹏求饶,说他的思想开了一个小差距,爱的是你。
大鹏那几天找到了我,我反复说精神上的外遇和肉体上的外遇都是外遇。但是,他看到连续几天梨花带雨的妻子,心软了,很快就和好了,为了害怕她受伤,从那以后就不再提了。半年后,他发现妻子和那个人有外遇,觉得世界崩溃了,他信赖的一切,他本来就很坚定的三观崩溃了。老婆再哭,承诺断联,大鹏再原谅。一遍又一遍,一遍又一遍,一遍又一遍一段时间前,妻子的状态明显不对,晚上背对着他哭。他忍不住闻不问,老婆却坐了起来,哭着要求离婚,因为她爱上了另一个男人,那个男人说,除非她离婚,否则分手,对不起,我离不开他了。
01她为什么选择外遇?从普遍观念来看,女性出轨的代价明显很大,男性认为不容易,容易失去婚姻,社会舆论也不容忍女性出轨。但是,现在女性出轨的比例也不低。女人为什么出轨?来找我的男人说:她也有欲望和需求。我的工作很忙,没有马上指导。她只是精神上有外遇,谁思想上没有小差距的时候?没有实质性的动作就行了。虽然没有大的数据,但是从我自己接待的十几个女性出轨的案例来看,出轨的女性的丈夫很爱她。不是普遍意义上,而是丈夫对她疏忽,她没有爱。我想是因为太宠爱了,让她随便吧。如果这个女人知道男人很爱她,就离不开她,她认为出轨的男人也会原谅。诱惑来的时候,个别自私的女性没有拒绝的理由。李小璐可能是这样。曾经有一次采访,问对方出轨该怎么办,爱上灰尘的贾乃亮给了对方5次机会。她喜欢甜蜜的香味,她可能不想破坏家庭,但被宠坏的她认为会被原谅。换句话说,为什么男人有更多的外遇?因为他们很随便。社会舆论对他们更加宽容,女性对男性出轨也更加宽容。如果你被诱惑不受惩罚,为什么不呢?但是,这些好男人面对妻子的外遇忠时,他们会责怪自己:他们都责怪我忙于工作,忽略了她。责备我不努力工作,不满足她的物质需求。为什么没做错什么,他们要责备自己?
02合理化行为合理化是心理防御机制的一种,如果你的思想、行为不符合社会规范或者你想要的目标无法实现,找理由、借口作为合理的说明,减少不安,维持自尊心。如果选择允许对方出轨,如何合理化?另一方面,合理化她的行为。例如,她只是肉体外遇,解决需求,不爱他。她当时喝醉了,没有判断能力。她只是精神上的外遇,她有自制力,不会真正走到那一步。她说得很好,有时不知道拒绝。另一方面,会贬低自己。例如,我的工作很忙,最近忽视了她,你知道,女人需要关心。她最近工作压力很大,我刚出差没能分担压力。我的工作很普通,不太上进,她对我不满意。但是,你的心深处应该知道的理由不是她走出道德红线的借口。正如我们不能接受任何理由作为走出法律红线的借口。你应该知道,每个人都不完美,她可以责备你不陪她,也可以责备你不上进心整天呆在家里,她可以责备你不满足她的需求,也可以责备你不满意。把婚内矛盾作为外遇的借口,都是流氓!婚姻是两个人的舞蹈,你们的舞蹈和混乱,或者不熟练,可以继续磨练,也可以分别寻找舞蹈伙伴,把第三个人拉进舞池绝对不是正确的选择。
03有外遇就像吸毒一样,有什么可能成瘾?本质上,出轨是婚外恋。美国康奈尔大学生化博士辛迪奈克斯调查了37种不同文化氛围中生活的5000对夫妇,进行了医学测试,发现恋爱实际上是大脑中的化学鸡尾酒,由化学物质多巴胺、苯乙胺和后叶催产素促进。当男人和女人第一次感动时,他们会分泌睾丸素和雌激素。当你坠入情网时,你会分泌多巴胺和羟色胺。性生活中大脑分泌脑垂体后叶激素,也称催产素。也就是说,恋爱和毒品一样,兴奋得停不下来。但是,因为恋爱的保鲜期只有18个月,所以我们注定不能在婚姻中维持这种兴奋感。所以,为什么说出轨只有0次和无数次?如果不停止的话,18个月后恋爱变得不甜蜜的时候,她(他)想换个人再次恢复那种感觉。
04如何戒除外遇依赖症的社会交换论认为,在任何情况下,人们都会选择获得最大报酬和最小处罚的行为。主题的妻子在外遇中得到了多巴胺、催产素等带来的快乐,但没有受到任何惩罚。她惯性出轨几乎是必然的。出轨的报酬是无法控制的,但可以让她受到最大的惩罚。例如,财产方面的处罚,要求把房子交给家里,在婚内财产协定上签字。例如,名誉方面的处罚,让她自愿承认错误等。但最大的惩罚是离开她。当她失去了定的生活,失去了重视的孩子,才知道自己做了多少错误,失去了多少重要。
05原谅是假选项出轨后原谅的时候,最可怕的是,放下或忘记,一点一点地离开阴霾,看着那天一点地变亮,留给你的只是以肉眼看到的速度钻出的白发和不小心出现的皱纹。你认为没关系。每段婚姻都有波澜,有故事。但是,突然有一天,你怀疑她的某个词,某个行动,回想起她也有应该怀疑的时候,你愚蠢地错过了。但现在,我不想再愚弄我了!所以,你怀疑,你在搜索,你的旧事再提。天空几乎瞬间变暗了。循环往复几次,不仅失去了自信,对方也很累。被出轨后,不原谅是选项,原谅是伪选项。因为即使你选择原谅你的行为,你也不能原谅你的心。为了保护你不受伤害,你必须随时准备潜意识。如果你有一点嫌疑,你必须响警笛。
06三步重建婚姻之城首先,不建议原谅!不建议原谅!不建议原谅!但是,如果必须原谅的话,请记住我们选择原谅的时候,对你利益最大化的选择不是为了她,而是为了孩子,而是为了自己。例如,你认为继续这段婚姻有利于物质保障,有利于养育孩子,有利于舆论。那么,原谅后,总是记住目标,三个步骤,重建婚姻。放下对他的感情,不要以妻子的标准要求她,不要对她抱有幻想。礼貌相待,就像你们是普通朋友一样。她做了早餐,谢谢你。她带着孩子,你说很辛苦。毕竟,你们的感情存款不仅是零,也是负数。期待太高,只会让你更失望。此外,只有当你对她放下感情时,你才能真正不在乎,不折磨彼此,重新开始。二是不期待。我说要和普通朋友对待,并不意味着你对她漠不关心。不要对她期待得太高,反而要肯定她一点一点地改变。为什么?因为这有利于实现你的目标。
比如,你的目标是养育孩子,称赞她,让母亲感觉好,对孩子的身心健康有利吗?但是,请记住不要太热情。否则,她会轻轻地错过她的错误,你们很快就和好了。这也是让你感谢辛苦了的目的。第三,不要抱怨。我们每次抱怨对她来说都是赎罪。赎罪次数多了,她会觉得自己已经没有过错了。但是,你需要的救赎罪,绝对不是多次引起感情吗?此外,我们抱怨自己也在付出时间和精力,沉没成本,这将使我们无意中更加关心她。最重要的是,整个决定是为了最大化自己的利益。不是为了她,不是为了孩子,你可以欣然接受,不会后悔。
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情感方面有问题,真的是要找专业的咨询机构
如果发信息,对方就是不回复,还不删微信怎么挽回?
可以帮助复合吗?
如果發信息不回,怎麼辦?