情侣间恋爱相处过程中为什么会分手？给大家总结了这5点

一个学员刚分手，就找我我，跑过来找我哭诉说心木老师：男朋友和我分手了，说三观不和，但是我们之前相处的挺好的啊，不知道为什么就三观不和了。

不少情侣吵架或者分手，往往都说是性格不合，三观不和之类的，也有的不知道怎么说，就 勉强直接说我配不上你，或者我心里有人了，也有的因为分手原因不太好说，说出来也只会 让双方陷入争吵中，所以干脆就用别的理由搪塞。

其实很多情侣分手的原因都真假难辨，需要去具体分析，在此心木情感给大家总结了几种常见的分手原因，希望能帮助分手的朋友更好的找到原因，希望没分手的去借鉴，争取把问题扼杀在摇篮里。

1、信任度降低

这个很好理解，就是在两个人相处过程中，逐渐对对方失去了信任，信任来源于生活中的方 方面面，比如是否欺骗对方，是否言行一致，答应对方的事情做到了多少，和身边异性的情 感边界是否清晰，是否与身边的异性有暧昧等等。

关于信任度，从刚开始恋爱，信任度慢慢上升，随着遇到问题的增多，双方的信任度也不断 在经受考验，当一次次信任度缺失的时候，最后只剩下失望，失望积攒的越来越多的时候， 就会导致分手。所以当发现对方对自己一次次失望的时候就要去修复信任度，给对方解释或者弥补。

2、投入和反馈不匹配

这个也是常见的分手类型之一，投入包括物质投入和精神投入，当相处过程中，一方投入很 多，但对方冷冰冰，一直看不到反馈的时候，就会失望，这对付出者打击很大，会让付出者 觉得自己在对方心目中可有可无。倒不是说非要给另一方买10块钱的东西对方就要反馈10块钱的东西，而是给另一方花费的金 钱或者精力，对方也会给予反馈。比如给对方花10块钱的东西，对方给一个奖励，一个吻， 一个谢谢，这样都是反馈，但精神层面的反馈不能经常用，也要结合物质方面去反馈。具体 问题具体对待。

3、安全感缺失

所谓的安全感，不仅女生需要，同样男生也需要。安全感主要来自精神方面和物质方面。精神方面包括信任，舒心，依靠。物质上的安全感包 括生活用品，衣食住行等。而女生的安全感更侧重于精神多一些，而男生的安全感更侧重于物质多一些。当安全感缺失的时候，很容易出现负面情绪，焦虑等。

4、双方关系不对等

在感情中，很容易会出现一种情况叫跪舔，这是因为双方关系不对等所导致的，一方高高在 上，一方低到尘埃，一方肆无忌惮，一方默默奉献。造成不平等的原因在于双方的价值不对 等，价值包括很多方面，比如物质，长相，选择性等等。当出现不平等的时候，弱势一方一定要懂得塑造自己的价值，不是非要和对方价值一样，而 是懂得寻找自己的差异化，把自己变成对方心目中不可或缺的那个人。如果长期关系不平等，差异比较大，那么久而久之，弱势的一方对另一方来说是可有可无， 这会给第三者留下插足的空间。

5、沟通问题

感情的沟通中，男女思维存在着很大的差异，男人一般是目标导向的线性思维，以解决问题 为主。而女人一般是情绪导向的发散性思维，以情绪的宣泄为主。所以当吵架的时候，男人 老是喜欢问自己做错了什么，有什么问题让对方生气或者不开心。而女人则不一样，他们更 看重情绪的宣泄，所以会发散出很多东西来宣泄情绪，对女人来说吵架时情绪的宣泄比解决 问题更加重要。

所以很多分手也是因为沟通不畅导致的，男生不懂女生的需求，女生不理解男生的需要，慢 慢产生分歧，久而久之，双方也懒得吵了，感情浓度慢慢被耗光，也就接近分手了。

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