热恋期过后该怎么保持新鲜感？现实追女孩子的技巧

“早安，我去上班了。”

“嗯，好的”

“我到家了，好困，先睡了。”

“嗯嗯，晚安”

我跟女朋友大四认识，今年才刚毕业出来工作，以前在学校的时候天天腻在一起也没觉得烦，谈了一年了，感觉最近我们的相处很冷淡，对话基本上都是这样的，早安晚安，互不相干。人家都说男生恋爱久了很快就会变得冷淡，我却是相反的，我也尝试过很多方法想让她跟我一起去体验新鲜的情侣活动，去攀岩或者探险之类的，培养新鲜感，但是我约了几次，她都不想出来，就说工作很累，周末不想出去玩。以前谈恋爱的时候，一起去吃饭或者上课都觉得是乐趣，现在做什么她都提不起精神，我感觉继续下去是不是就要分手了啊？有什么方法可以度过冷淡期啊？

我问他，那她有没有表现出什么比较负面的情绪或者冷暴力的倾向，比如说不愿意跟你聊天？

他说，这倒也没有，只是相比恋爱的时候，聊少了，也没有当初那种热恋的感觉。

现实追女孩子的技巧

所以你想方设法去制造当初恋爱时的新鲜感和浪漫，来维护这段感情，这确实是大多数人在冷淡期惯用的手法，但是你有没有想过，一段感情是不是永远都能维持当初你认为最美好的状态？有没有源源不断的“新鲜感”供你使用？其实，一段感情的发展并不是激情来维护的，它跟人类的生命过程一样，有个自然过渡的阶段，仔细想想，要爱情保鲜的想法是不是跟人类想要永葆青春的想法一样天真？

老家有个发小就是喜欢我们的村花，但是一直没有勇气表白，就那么一直暗恋着。也是去年过年回家时候，他给我说了这个事情，然后我让他去看下泡圣老鱼的撩妹秘籍，也就前两天吧，给我打电话说十一就要结婚了，新娘正是这位村花，由衷的打心底为自己兄弟感到欣慰啊，终于如愿以偿了。但是对于其他还有单身的兄弟，都建议看下泡圣老鱼的把妹秘籍，网上就有很好找到的，只希望兄弟们都能成功脱单，拒绝单身狗。

很多人误解了“冷淡期”，把现阶段的感情状态与热恋时作比较，认为冷淡了就是不爱了，就是感情消耗殆尽了。热恋过后的阶段不全是冷淡期，也有平淡期，这两种情况都属于感情状态相对比较稳定的，相互还在磨合适应的阶段。在这个时期，相处得好的情侣自然就进入平淡期，平淡跟冷淡不同，它虽然没有热恋时的激情，却有平淡的幸福，像老夫老妻一样，从喜欢过渡到依赖和习惯。

而冷淡期通常意味着感情中出现了一些冲突或者矛盾，也可能是纯粹的厌倦心理，如果不及时处理，让这种冷漠的关系持续下去，就会导致分手。以下四大绝招告诉你怎么应对冷淡期！

01  适应感情的阶段性变化

有句话叫做“没有对比就没有伤害”，在冷淡期最容易焦虑的人就是以热恋为标准衡量感情的人。就像我开始谈到的那位群友一样，他们过了热恋期后，大家忙于自己的工作，在感情的投入上自然就少了，这是很正常的情况，而他还是想着做以前那些热恋时期会做的事，想让时间停留在那个阶段，可能吗？对他来说，在女朋友下班后给她做一顿温馨的晚饭，比起周末让她去攀岩，会更容易给她带来幸福感。所以，兵来将挡，水来土掩，顺应感情的发展阶段，做一些比较能够提升现阶段幸福感的事情就很好。

02  制造多样化的感情刺激

激情不是唯一维系感情的方法，但它确实是激活感情的重要因素。冷淡期的情侣的淡漠就体现在，同样一件事情，一旦做了太多次，就没有什么新鲜感了，就麻木了。男朋友第一次给你送花，你会感到惊喜和开心，随着第二次第三次第四次都送花之后，你会觉得，这人真没意思。所以，创造激情的时候尽量避开那些“日常化”的活动，在生日或节假日的时候更是如此，看电影、吃饭、野餐、送花之类的烂大街的情侣活动，尽量不要踩雷。

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03  创造习惯性和依赖性的联结

一个人离不开另一个人，除了因为爱以外，很大一部分是因为依赖和习惯。一旦产生了依赖和习惯，这部分如果被抽空，内心的失落感和不适感会非常严重。我记得有一位大学舍友，因为她妈妈把她睡觉时抱的娃娃扔了，跟她妈妈冷战了三个星期，尽管我们都以为成人的内心已经足够坚强，他们还是会像哭着离开家去上幼儿园的小孩一样，难以摆脱依赖。在恋爱中，建立依赖性的联结，能让你们彼此更亲密，比如，陪TA一起做某些事，成为一种日常习惯，一起看电视、一起逛超市等等。

04  爱的表达和交流

爱会消失吗？如果你只有原始的激情资本，没有后续的感情积累和强化，它当然会消失。冷淡期最典型的表现就是交流变得越来越少，不是说你们必须每天保持聊天，而是要保持这种互动的关系，能够及时表达自己的真实感受。越是恋爱久了，这种逐渐变少的“爱”就越显得珍贵，赞美和认同不仅能让你更欣赏对方，也能给对方带来被爱的幸福感。一句我想你，一个爱的拥抱，或是心情不好时陪TA静静坐着，都是一种力量。