《圆桌派》有一期请了李玫瑾老师，节目中谈到一个关于情感的话题；
被喜欢的人拒绝怎么办？
当你被喜欢的人拒绝时，你可以选择继续等待，也可以选择放手重新寻找幸福，但你若一味地纠缠，爱一个人爱到没有底线，就会失去自我。
从来没有一成不变的感情，也没有一成不变的个体。当被喜欢的人拒绝时，理智地看待两个人之间的感情，才能拿得起放得下。
1、 在拒绝中选择等待
陈奕迅的歌《红玫瑰》有句这么唱的：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。
我们在恋爱中难免被喜欢的人拒绝，每次都身心疲惫，会心有不甘，会伤心欲绝，有的人不会选择马上转身，而是选择等待，把希望寄托在时间上。
大文豪沈从文追他的妻子张兆和时，足足写了4年的情书，多次想要跳楼，最后才抱得美人归。
沈从文第一次跟张兆和表白的时候，张兆和是拒绝的。
表白是伤敌一千质损八百的买卖，若成功了，便可皆大欢喜，若失败了，也只能暗自神伤。
被拒绝后的沈从文选择了坚持。他始终没有放弃，而是选择在孤独中等待，他也曾想过走极端，可是因为深爱，他把所有的情感寄托在写字上。
爱一个人是自己的事，每个人都有选择喜欢或者不喜欢的权利。如果在被拒绝后还选择坚持，那至少这段感情里自己认真的努力过，也就无怨无悔。
有些人在被拒绝后愿意选择继续等待，但不是固执的去强求，我们知道这世间什么都可以强求，唯有爱是强求不了。带着爱去挽回能收获爱，带着目的、带着执念去挽回，只能收获伤害。
2、 固执的强求只会彼此伤害
《天龙八部》里有句话：红颜弹指老，刹那芳华，与其天涯思君，恋恋不舍，不如相忘于江湖。
被喜欢的人拒绝，如果努力无可能，选择放下便是最好的选择。
可在感情里还是有很多因为被喜欢的人拒绝而心有不甘带着执念走上极端，最终害人害己。
《射雕英雄传》里的李莫愁，在被陆展原拒绝后，变成了杀人狂魔。她曾经也是个天真无邪、美丽善良的姑娘，可是在被拒绝被抛弃后就痛不欲生，她把所有过错都归结于对方身上，最后自己葬身火海结束了可悲的一生。
有些人不爱就是不爱，无论你怎么付出，在对方的眼里他都不会有半点感动，我们能做的就是转身继续寻找属于自己真正的幸福。
同样的，现实生活中因为被喜欢的人拒绝产生报复的也比比皆是。
震惊社会的莫过于江歌的命案，事情本与自己无关，但最后江歌却用命来替好友背锅，而那个道德沦丧的刘鑫却没有半点感动和愧疚。
陈世峰是极端的人，在刘鑫拒绝后，百般纠缠，因爱生恨。最后用威胁恐吓逼迫刘鑫，结果江歌成了替罪羊，生而为人，从没有想过人性可以黑暗到如此的地步。
江歌的悲剧让我们看到了在情感的世界里，被拒绝走极端酿成大错是一件多么痛惜的事，丢失了无辜的生命，毁了三个家庭。
世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是放下后能看到的幸福。不要把心浪费在执念上，不要把时光浪费在妥协里，更不要把一生至于纠结之中。
3、 学会放手是一种勇气
真心的爱一个人，在被拒绝后一定是非常痛苦和难过的，想要放下并不是一件容易的事。
我们常言，不要为了一棵树放弃整片森林，天涯何处无芳草。当你知道即使努力了也无可能的时候，那放下便是最好的选择。
俞敏洪说：当你觉得对方无论如何也不能爱上你以后，你放弃了，你收获的更多，你有了放弃的勇气。
就像当初张幼仪面对徐志摩残忍的拒绝抛弃，她没有选择一哭二闹三上吊，而是在被离婚后选择放下，涅槃重生。
张幼仪是个有文化的女子，自幼就受过良好的教育，又有不错的家庭背景，在知道自己的老公不爱自己时，她明白该怎样调整自己。
她继续读书，完善自己，在1926年返国后，去东吴大学教德文，后来又转战商界，成为上海女子商业储蓄银行副总裁，云裳服装公司总经理。
她的转变，连徐志摩都刮目相看，他说：“她是一个有志气，有胆量的女子，这两年来进步不小，独立的步子站的稳，思想有通道”。
孤独半生的张幼仪后来终于在苏季之求婚时，得到了属于自己的幸福，找到了属于自己的港湾。
被拒绝之后懂得放下是一种勇气，更是一种智慧。
4、 但求无怨无悔就好
我们这一生，在感情的世界里，有拒绝过别人，也有被别人拒绝过。
喜欢一个人只有一个理由，不喜欢一个人可以有千万个借口，当被喜欢的人拒绝时，无疑是伤心痛苦的，爱而不得最为难受，如果选择等待，可能一生都无果，可是你在等待中竭尽全力的爱过，已是这段感情最好的答案，努力过、付出过做到无憾就好。
我们不能固执的强迫对方去爱自己，固执到最后，你不知自己是因为得不到心有不甘还是真爱放不下。
当我们知道一段感情无法勉强，无法在一起时，选择放下成全对方是最好的选择，重新回归自己的人生旅途，去发现更好的风景。
佛说：修百世方可同舟渡，修千世方能共枕眠。前生五百次的凝眸，换今生一次的擦肩。
喜欢上一个人是一件不容易的事，被喜欢的人拒绝也是一件很痛苦的事，不管拒绝的原因是什么，我们只要做到无悔的爱过一回就好。
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