“我宁愿和你大吵一架”

娜娜看着电视里的综艺哈哈大笑，想要歪到在男朋友怀里，然后发现男友玩着手机不经意的躲开她的亲近，娜娜才想起男朋友已经和她冷战一个星期了，再也没有了看电视的心情。

晚上躺在床上看着男朋友背对着她睡觉的背影，想起这个星期被男友冷处理，喊他没反应，做好了饭菜发现男友自己叫了外卖，晚上睡觉想缩在男友怀里发现男友整晚背对着自己。

“我宁愿和你大吵一架”娜娜对着男友背影说，男友不知道睡着了还是不想理她没反应。

第二天娜娜趁男友还在睡觉的时候悄悄收拾行李离开了。

在感情中真正能杀死爱情的其实不是争吵，而是冷暴力。

出现冷暴力的原因其实有三种。

其一是感情消耗殆尽，他在逼你主动离开。很多人他不爱另一半了，但是他们不敢说出来，因为他们不想做感情中坏人的一方，他们不想承担内心的自责和不安，所以他们选择使用冷暴力逼你主动提出离开。

面对无效交流时，以沉默来表达自己的态度。譬如说，对方做了一些事让你很在意、却不道歉不肯承认，或者找理由不断证明自己是对的，而你没有无法接受无法理解，这时候对方就会不想再解释，反正解释你也不听，然后就会直接冷处理你。

但其实这是一种对问题的消极对待，冷暴力之后问题往往到最后也还没解决，反而如鲠在喉越想越难受，很多时候我们宁愿大吵一架，也不想用冷暴力来处理问题。

第三种更严重些，是完全不懂得如何和亲密的人相处，于是一出现问题，就冷暴力，哪怕很多时候使用冷暴力的人并不是出于自己所愿，他自己也同样收到煎熬。

有一个男生他不擅长表达感情，和女朋友吵架的时候因为不想和女朋友吵起来总是习惯性忍让，女友每次都觉得好像一拳打在了棉花上，在工作上遇到困难情绪不佳，因为不想把负面能量传递给女朋友，所以对女朋友的交流有点敷衍，直到后来女朋友终于受不了了，觉得男生连沟通都不愿意和她沟通，根本就不爱她，所以和男生提了分手。

在别人看来男生是冷暴力的施暴者，但实质上他们的相处从根本上就出现了问题，一个不愿意交流沟通的感情，势必会走向破灭。

冷暴力不是处理问题的方法，而是一种对情感、精神上的折磨。

我宁愿和你大吵一架也不想被你冷暴力对待，因为吵架，尤其是对于不擅长表达的人，也是一种沟通途径呀！让你的伴侣觉得你不是冷冰冰的不在乎，也会有激烈的、在意的情绪呀。

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