你们都曾经用过什么办法挽回前男友/前女友？

直接分享一个比较有意思的挽回案例吧。

案件背景：

小红和小白是通过同学介绍的，小红的同学也就是小白的弟弟。19年12份的时候认识开始交往，小白研究生读，小红已经参加工作了，算是个职场新人。双方算是个异地，但是好在他读书的城市和她工作的城市相差不远，也就一个小时的车程。但是即便如此，双方也并不能经常见面。

开始交往的几个月，双方关系密切。很甜蜜，也经常会各自去对方城市安排见面。但是好景不常，很快疫情爆发了，双方的见面就成了奢侈。虽然双方老家在一个城市，但是隔离也让他们无法见面，每天定时定点的电话交流也就在这段时间成了他们唯一的沟通。

小红在感情中是个典型的公务员型。她在面对双方感情的时候，是个有计划并且非常果断的感受型。所以在她白天工作比较忙的时候，她是绝对不会主动去联系小白的，而晚上到了双方约定的电话时间，就会一定要准时的打电话，否则小红就会觉得自己不被重视而冲着小白发脾气。

而小白在感情中则更加偏向于冒险型，虽然双方都偏向于内向，但是在他面对小红一板一眼的对待感情的时候心里难免有些排斥，这完全与他期待的恋爱不一样。在他觉得，恋爱应该充满了不确定性，随时性，这样才经常。不应该就被这么禁锢着，久而久之加上双方长时间没见面，他渐渐的产生了排斥心里，他觉得这段感情很无聊。

开始，小白出于对小红的爱，也能对她容忍和理解。虽然心里有所抱怨，但是也大多会配合她。心里想着，毕竟之前跟她在一起快乐的日子还是有的。只是渐渐的，双方之前的感情一直在被消耗，直到最后，他面对小红这例行公事的电话沟通产生了深刻的厌倦。

矛盾爆发：

那天，小白跟家人聚会一直到了很晚，那天他忘记了跟小红的电话沟通，手机有20多个未接电话。第二天，小红直接打了电话骂了他，而小白心中憋了许久的怒火终于被点燃了。他直接冲着她说到：“跟你在一起谈恋爱，就像多了一个妈一样，我一点都没有感到自由和快乐。”他冲着她说了一堆他心里的想法，大致就是，他觉得小红一板一眼的习惯给他画了无数的框架，深深的限制住了他的自由，这种感觉就像他妈一样，控制了他的生活。虽然爱，但是就是不那么舒服。

小红听到他一口气说这么多的时候，开始懵了。这些问题平常她根本就没有想到过。原来她所理解的感情状态跟对方理解的真的完全不一样了。这个时候，她才深深的意识到自己问题的所在。才注意到交往的时候就这些问题其实他都跟她主动沟通过，只不过都被自己强势的压制下去了。她一直认为，你既然爱我，就应该迁就我。话虽如此，但是她理解错了方向，他是爱你，但是也不能为了你改变自己的本质人格。生活可以迁就，但是人格习惯是不能改变的。你让花木兰为了爱情去变成贾宝玉，她迟早会爆发。

目前现状：

小红反思了自己的一些问题，仔细思考后，觉得对方是个比较适合自己的人。无论是出于爱，还是自己感情认知的提升，她决定去挽回她。

小红当天纠缠了他一天，哭的梨花带雨。吵架不吃饭，血糖低，直接晕倒了。小白可以扶她去医院，但是依旧不肯和好。

第二天，小红打电话给他，跟他说了很多之前自己感情的问题，表面自己意思到了错误。遇到什么问题都指责他，也从没正面的认同过他。明明很好，但是她嘴里说出来别人听了就总是不好。她对他的要求还特别严厉。小白听了，有点难受，当场也哭了。最后双方答应见面聊一次。小白跟她说，我确实喜欢过你，也想着跟你有未来。但是我们好像确实不合适，我跟你交往的时候一直都不快乐，感觉很压抑，坚决要分手。最后小红提出，现分开一段时间，缘分这种东西，万一以后我们还有机会呢？小白答应了。也承诺各自都冷静下。

目前距离分手已经半个月了。中间双方有过一两次联系，但是也不平不淡没有任何推进。

案情分析：

在看到她开始描述的时候，我大概可以猜到，这就是典型的一个把爱情谈成亲情的典型代表。这类女生通常都有个通病，就是所谓的情商比较低，大部分在感情中都属于钢铁直女类型的。

她们一般在工作中是非常雷厉风行的。做事情效率也特别高，基本出现在律师，会计，医生这些高度专业性职业可以看到这类女生。高学历女精英也常常是这部分人。说真的她们在生活工作中都挺优秀的，唯独在感情中会经常出现问题。

其实在小红看来，她对待感情的方式并没有问题。那是因为她在自己生活中就是这么要求自己的，做事情有规划，有节奏，定好的事情就要严格去执行。所以她觉得你作为她男朋友也应该如此。如果她这类人找的男朋友同样也是学者型，或者是专家型的，那她们这份感情会丝毫没有问题。小白也不会跟她说出这句话，一切她们觉得都很正常。但是小白却是个看着内向，但是内心是个充满随意和不确定性的冒险型。这类男生天生就向往独立自我，和充满未知性的生活。不愿意详细的规划自己，也不愿意被别人安排。青春期的时候也非常叛逆的一群人。只不过他们比较内向不挂在自己嘴上说而已，但是内心早就积累了大量的不满。这是这份感情中最核心的矛盾。

其次就是他们的异地问题。异地恋有个通病，就是非常不稳定，当你需要情绪上的依靠的时候，你的另一半其实是没办法即时满足你的。双方有点矛盾的时候，由于见不到面，躲在冷冰冰的文字后面的争执也会破坏感情的稳定性。还有，在男生看来，异地恋其实非常没有安全感。他在对你付出的时候，就会考虑你们之间是否能有未来，我继续跟你交往下去，你是否真的会嫁给我。而这种想法真的会困扰男生。

种种的原因最后终究会爆发出来。而吵架的时候，这些问题就像是一个个的枷锁拖住他不让他继续跟你走下去。

整体分析下来，核心矛盾就只有两个。第一，他觉得跟你得这个恋爱模式他不舒服，不管你是作也好，闹也罢，都一样的。第二，他跟你在一起没有安全感，看不到未来。这种就跟那些吵架就说分手的一个效果。其他的那些都是小问题，他既然能跟你在一起，那就说明至少你的外在条件是吸引他的，你的脾气和性格也是他认同的。

解决方案：

既然知道了核心的问题所在，那么针对这两点去解决，大方向就不会有问题。挽回也只是时间问题，只不过呢，目前他对你的那种防御状态我们该如何去突破让他意识到你还是适合他的。这就需要一些时间和方法。

小红这个，我建议她第一步先稳住他的情绪。只要不继续纠缠，不去去逼迫他，情况就基本不会太差。这个时候如果依旧去跟他说复合，他会非常反感，因为在他看来他已经做好了这个决定，你继续逼他复合也是变相的在控制他。他会本能的进一步的反抗你，甚至讨厌你。所以第一步稳住他的情绪核心就是，给他一个摸棱两可的答案。答应你的分手，但是不会把话说得那么满。让未来充满不确定性。所以那句，缘分这种东西谁说的定呢？就很复合他这种类型。如果是大男子主义类型的，就应该说，我可以答应你分手，但是你也有这个责任和义务给我点时间陪我走出来。等我走出来之后，我绝不干涉你今后的生活，我们好聚好散。

稳定住情绪之后，接下来缺乏的就是一个去让他从新认识你，和推翻他之前给你贴的不好标签的机会。针对这点，我计划从两个方面入手。

第一，给他做合理化。

什么叫合理化呢？简单点说就是给他一个理由之前我为什么这样做，来引导他对你看法的转移。举个例子，假如你看到了一个年轻人在偷别人的钱包，那么你这个时候对他的认知就是小偷，脑海的标签也就形成了。假如接下来再让你看到这个小偷偷了钱去支付他女朋友的昂贵医药费的时候，你对他看法又会有点不一样。最后再让你了解到，他也是被生活逼的没有办法才会选择去偷东西的。那么这个时候你看法就会发生改变，表示一定的理解。现在小红的做法就是需要个被理解的机会。

第二，给他个相信你的理由。

配合合理化，不管当面说也好，还是文字发也好。即便天下最好的文案，这个时候他都不会完全相信你的。因为标签这种东西真的很难，就比如那个小偷偷了你手机，再跟你打电话说，我是家境贫寒被迫无奈，你信吗？因为你缺乏一个信任的理由。所以我安排了她即兴的约了小白出去玩。

一切都没那么规划，开始说出来聊聊，结果一起逛了街，依旧让他帮你挑衣服。然后还一起吃了饭，毫不客气的让他付钱。最后路过电影院的时候，还拖着他去看了顿电影。一切感觉没有安排，但是非常充满不确定性。这个也是根据小白性格特征去设计的。不同性格的人设计的方法也是不一样的。

这个中间也没让她提一个复合的字。就这样过了一个充实的一天。接下来的事情，就是静静等待。很多事情做了，不会当时就有效果的，最少要让子弹飞一会。后面他会不断自己在脑海里回想起跟你在一起的点点滴滴。自己会想起跟你美好的时候，然后自己就会相信你的合理化了。这种挽回方式对倔强的人比较有效果。因为人会相信自己判断的出来的结论，而本能的排斥别人给他的想法和建议。

这两步做好，第一阶段就算是完成了。至少稳住了，接下去的推进，只需要在这个基础上进行模糊关系就可以。当然，这就是其他问题了。挽回从来没有你想的那么简单。

以上所说，都是针对这类人。切勿盲目模仿。好了，我是恋语，不知道我的回答对你有没有什么帮助。