男人和女人使用不同的方法来处理长期恋爱中的负面情绪

建立长期关系的男人和女人以不同的方式处理情感困难。

男人不喜欢表达负面情绪，在尝试给予或接受情感支持时往往会感到沮丧。

但是，研究表明，给予更多的情感支持可以改善人际关系，从内心聆听也可以改善关系。

不过，女性会感到更多的悲伤和忧虑，并且更愿意表达那些负面情绪。

与男性不同，女性更喜欢讨论问题并提供支持。

如果能给予和接受支持，女性也会感觉更好，而男性只会感到沮丧。

该研究的第一作者Deborah Carr教授说：

“男人们真的不想谈论它或花太多时间去思考它。男人通常不想表达脆弱的情感，而女人则更愿意表达悲伤或忧虑。”

结论来自对722对平均结婚39年的夫妇的研究。

他们被问及他们的婚姻经历以及他们的配偶对他们的反应和影响。

结果表明，给予和接受支持往往会使女性感觉好些，而男性却不然。

当然，男人也报告说从妻子那里得到了更多的情感支持。

但是，女性往往会感到自己的关系更加紧张。

卡尔教授说：

对于女性来说，从配偶那里获得很多支持是一种积极的经历。但是，对很多男人而言，在得到妻子的大量支持时可能会感到沮丧，尤其是当这让他们感到无助或能力不足时。”

悲伤，忧虑和沮丧是长期伴侣最常报告的负面情绪。

“为妻子提供高水平支持的男人，如果他们感觉自己宁愿将精力集中在另一项活动上，可能会感到沮丧。”

这是男人和女人在长期关系中对于负面情感处理的不同方式。

但是，并非每一个人都是如此，这是一般情况，尤其该研究的样本人群年龄偏大。

不过这个研究还是给了我们一些启发，让我们了解另一半的情绪和想法。

这对于长期关系而言，具有很好的指导意义。