男人别对女人做这些，冷暴力不是分手的理由，女人要学会爱自己

小可的男朋友阿力已经连着一个多月对小可的态度很冷淡了，不主动找小可就算了，小可主动去找他的时候，他也一副爱理不理的样子。以前午饭都是两个人约着一起吃的，可是最近小可都等不来阿力叫她一起出去吃饭的电话，她打电话过去阿力也推说自己吃过了，让小可自己去吃。

小可感觉气愤的同时，也很伤心和迷惑，她不知道两人之间到底出现了什么问题，让阿力的态度转变成这样。她去阿力的宿舍楼下等他，只为了和他说清楚到底怎么回事，可是见了面阿力也完全一副冷淡的样子，只推说自己最近很忙，没空回复小可的信息和电话，让小可不要瞎想。

小可变得敏感多疑，神神叨叨，会莫名的情绪低落甚至哭泣，她不明白为什么阿力对她的态度突然来了一百八十度大转弯。直到她从阿力舍友那打听到，阿力最近常常跟另外一个系的女生聊得火热，她才恍然大悟，阿力根本就是在骗她，什么忙到没空回复她，就是移情别恋了。小可一气之下提了分手，阿力没有挽留，两人从此成为路人。

①、冷暴力是分手的前兆

男女交往中，不可能永远如胶似漆的处于热恋中，激情退去以后，感情会慢慢趋于稳定。而有些男人，不满足于稳定的关系，他们追求的是征服的感觉。当你被追到手以后，此时的你对于他而言，就失去了新鲜感和吸引力。有些人会直接提出分手，然后另寻他欢，而有些人则会采用冷暴力，来逼对方提出分手。

冷暴力一般表现为对你的情绪回应很冷淡，甚至不在意，轻视你的感受，让你能明显感觉到对你的疏离，可当你质问对方的时候却被否认。通过冷处理的方式，对你的精神造成伤害，通过使用冷暴力逼着你，让你自己受不了去选择分手。男生在使用冷暴力的时候，并不会在言语上有什么过激的用词，情绪上也不会很激动，但是他们就是用这种冷淡、不在乎，甚至心不在焉的态度对待你。他们对待别人还是一如往常，但是一旦他们的目光看到你，就会立马无视你，当你是空气。

②、忙变成了冷暴力的借口

男生刚开始追求女生时，他有的是时间给你发信息、打电话、约你看电影，可是一旦在一起之后，男生仿佛突然的就没有那么多的时间了。如果你每次给他打电话或者发微信找他时，他不是不回就是回复在忙，那么你就要警惕了。真正在乎你的人，他会在他忙完了以后，还记得来问你有什么事。而回复一个忙以后就杳无音信的人，则说明他根本不想理你，他就算有时间也不会来找你的。

很多冷暴力都是以忙为借口开始的，很多女生还傻乎乎的信以为真，以为对方真的在忙，她们乖乖地等待对方不忙的时候，可是无论她们什么时候去找对方，对方都在忙。终于女生崩溃了，追着男生质问到底在忙什么，换来的是男生的厌恶和责怪，责怪女生怎么这么不体贴。于是他们就有了正当的理由逼女生提出分手，单纯一些的女孩子会真的认为是自己的责任，还会放低身段讨好对方，企图挽留这份感情。

③、遭遇冷暴力要及时逃离

琳琳和男朋友阿霆已经半个多月没有见面了，琳琳几次提出见一面，阿霆都以忙为借口推脱了。琳琳心中隐隐感觉到什么，但是每次阿霆的理由都很正当，无法让琳琳反驳。琳琳一直在说服自己要多为阿霆考虑一些，不要老是去烦他。她所能做的只是将自己觉得有趣的东西发给阿霆，然后期待着阿霆的回复。琳琳要求自己要坚强，要照顾好自己，这样才不会让阿霆担心。

每当手机响起来的时候，琳琳都在期待是阿霆来找她了，可是期望每次都会落空。琳琳其实能感觉到阿霆的冷淡，可是她不愿意承认，她逼自己不要多想，要相信阿霆。可是有几次她还是憋不住，向阿霆发了脾气，质问阿霆是不是不爱她了，阿霆只是淡淡地说没有啊，只是工作忙而已。冷冷淡淡的回复，没有一丝温暖的答案，却让琳琳犹如抓到救命稻草般，自我催眠的让自己信以为真。

可是阿霆越发的冷漠，琳琳不主动找他的话，他就仿佛人间蒸发了一样。琳琳心里抓狂又烦躁，琳琳回忆着和阿霆的点点滴滴，走过他们一起逛过的公园，听着他们都爱听的歌，吃着他们都喜欢的一道菜，琳琳的眼睛一直都是红肿的。琳琳给阿霆发的每一条微信都仿佛石沉大海，无论是咒骂还是卑微的求和，阿霆一律不回复也不拉黑。她问阿霆是不是要分手，阿霆也不回答。最终琳琳不堪折磨，狠心删掉了阿霆，选择放过自己。

其实，用冷暴力来分手的男性，大多是自私的，他们只会考虑自己，他们想通过逃避的方式来逼你自己选择离开。一个连分手都没有勇气提出的男人，根本就不值得你为他伤心，更不值得你把自己的终身托付于他。劝告各位正在经历冷暴力的女生，一定要果断的离开对你实施冷暴力的男生，不要妄想对方会回心转意，冷暴力下的你只会不停的怀疑自己，你会被对方牵着鼻子走，变得自卑敏感多疑，无法正常的社交。

所以，深陷冷暴力，你的任何情绪都只会伤害到你自己，你以为他会因此自责吗，相反对方还会觉得这都是你自找的。所以千万不要优柔寡断，当断则断，早点放手是给自己最好的保护。真正爱你的男人是舍不得你一个人胡思乱想的，你的体贴和温柔，不应该浪费在不珍惜你的人身上。让自己保持好的状态，做最好的自己，等待真正属于自己的另一半。